Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile. Ma arrabbiarsi con la persona giusta, e nel grado giusto, ed al momento giusto, e per lo scopo giusto, e nel modo giusto: questo non è nelle possibilità di chiunque e non è facile. (Aristotele)

L’ira è il ricordo di un odio nascosto o di un rancore. (Giovanni Climaco)

La rabbia impotente fa miracoli. (Stanislaw Lec)

La rabbia che si manifesta ci mostra che non eravamo in sintonia con la nostra sensibilità più profonda. Quindi non dobbiamo reprimere la rabbia, bensì parlare con essa. (Anselm Grün)

Terribile è l’ira e difficile a calmarsi, quando i congiunti muovono guerra ai congiunti. (Euripide)

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